दिल्ली-NCR में दीपावली से ठीक पहले हवा की गुणवत्ता बेहद चिंताजनक स्तर पर पहुंच गई है। शनिवार की सुबह दिल्लीवासियों के लिए राहत लेकर नहीं आई, बल्कि उन्हें जहरीली हवा के आगोश में धकेल दिया। राजधानी का औसत एयर क्वालिटी इंडेक्स (AQI) 400 के खतरनाक स्तर को पार कर गया है।

गंभीर श्रेणी में दिल्ली की सांसें केंद्रीय प्रदूषण नियंत्रण बोर्ड (CPCB) के अनुसार, दिल्ली का औसत AQI 340 से 365 के बीच बना हुआ है, लेकिन कई इलाकों में यह 400 के पार जाकर गंभीर श्रेणी में दर्ज किया गया है। IIT दिल्ली, पंजाबी बाग, विवेक विहार, मुंडका, जहांगीरपुरी और रोहिणी जैसे इलाकों में स्थिति सबसे खराब है, जहां AQI 430 से 440 तक पहुंच गया है।

क्यों जहरीली है आपकी हवा? हवा में PM2.5 और PM10 सूक्ष्म कणों की मात्रा अत्यधिक बढ़ गई है। सर्दियों की शुरुआत, वाहनों से निकलने वाला धुआं, निर्माण कार्यों की धूल और मौसमी प्रतिकूलताओं के कारण प्रदूषण के कण वातावरण में ठहर गए हैं। यह जहरीली हवा फेफड़ों में गहराई तक जाकर स्वास्थ्य को गंभीर नुकसान पहुंचा रही है।

स्वास्थ्य पर सीधा असर डॉक्टरों की चेतावनी है कि इस स्तर की हवा में सांस लेने से आंखों में जलन, गले में खराश, सिरदर्द और सांस लेने में तकलीफ हो सकती है। बच्चे, बुजुर्ग और अस्थमा या हृदय रोगों से पीड़ित मरीज सबसे अधिक खतरे में हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने सुबह-शाम की सैर पर रोक लगाने और घर से बाहर निकलते समय N95 मास्क अनिवार्य रूप से पहनने की सलाह दी है।

पराली प्रबंधन पर सरकार का क्या है दावा? प्रदूषण के इस कोहराम के बीच सरकार का दावा है कि पिछले वर्षों की तुलना में पराली जलाने की घटनाओं में कमी आई है। आंकड़ों के मुताबिक, पंजाब, हरियाणा, राजस्थान और उत्तर प्रदेश में धान की लगभग 40 प्रतिशत पराली का प्रबंधन एक्स-सीटू (Ex-situ) तकनीक के जरिए किया गया है। बावजूद इसके, स्थानीय कारकों ने दिल्ली की हवा को जहरीला बना दिया है।

बचाव के लिए क्या करें?

• संभव हो तो घर के अंदर रहें और एयर प्यूरीफायर का उपयोग करें।
• घर की खिड़कियां बंद रखें और धूल से बचाव करें।
• बाहर जाना अनिवार्य हो तो N95 मास्क का इस्तेमाल जरूर करें।
• पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं और अपने आहार में एंटीऑक्सीडेंट युक्त चीजें शामिल करें।

मौसम विभाग के अनुसार, अगले कुछ दिनों तक हालात में सुधार की उम्मीद कम है। दिवाली पर पटाखों का शोर और धुआं इस स्थिति को और अधिक विकट बना सकता है। नागरिकों को सावधानी बरतने और CPCB के अपडेट्स पर नजर रखने की सलाह दी गई है।

#WATCH | Delhi: Air Quality Index (AQI) in the area around the Akshardham temple is 274, categorised as Poor , as per the CPCB (Central Pollution Control Board).

(Visuals shot at 07:20 am) pic.twitter.com/l0v9DUn7u0

— ANI (@ANI) November 7, 2026