भारतीय क्रिकेट कंट्रोल बोर्ड (BCCI) ने टीम इंडिया के फिटनेस मानकों को और अधिक कठोर बना दिया है। लगातार बढ़ती चोटों और खिलाड़ियों की गिरती फुर्ती को देखते हुए बोर्ड ने अब ब्रोंको टेस्ट को मुख्य पैमाना बना दिया है। यह बदलाव टीम के सीनियर खिलाड़ियों के लिए एक बड़ी चुनौती साबित हो सकता है।

ब्रोंको टेस्ट के लिए समय सीमा हुई और सख्त

बेंगलुरु के सेंटर ऑफ एक्सीलेंस (CoE) ने ब्रोंको टेस्ट के नियमों में बड़ा बदलाव किया है। अब खिलाड़ियों को 1200 मीटर की दौड़ 5 मिनट 15 सेकंड से 5 मिनट 20 सेकंड के बीच पूरी करनी होगी। पहले यह समय सीमा 6 मिनट के आसपास थी। इसके साथ ही, 2 किलोमीटर की दौड़ के लिए भी समय सीमा घटाकर 9 से 10 मिनट के बीच तय कर दी गई है।

क्यों लाया गया यह बदलाव?

पिछले कुछ समय में भारतीय खिलाड़ियों के बीच मांसपेशियों में खिंचाव और क्रैम्प्स (ऐंठन) की समस्याएं बढ़ गई हैं। टीम प्रबंधन का मानना है कि सीनियर खिलाड़ी मौजूदा टेस्ट के साथ सहज हो गए थे, जिससे मैदान पर उनकी चपलता और गति प्रभावित हो रही थी। आधुनिक क्रिकेट की मांग को देखते हुए अब सिर्फ कौशल नहीं, बल्कि उच्च स्तर की एरोबिक क्षमता और रिकवरी स्पीड अनिवार्य कर दी गई है।

यो-यो टेस्ट का क्या होगा?

पिछले कई वर्षों से यो-यो टेस्ट भारतीय टीम में फिटनेस का सबसे चर्चित पैमाना रहा है। हालांकि, अब BCCI ने ब्रोंको और 2K टेस्ट को प्राथमिकता देने का निर्णय लिया है। इसका मतलब यह नहीं है कि यो-यो टेस्ट को पूरी तरह खत्म कर दिया गया है, लेकिन अब नियमित फिटनेस मूल्यांकन का केंद्र ब्रोंको टेस्ट ही होगा।

स्टार स्टेटस से नहीं मिलेगी छूट

BCCI ने स्पष्ट कर दिया है कि टीम में किसी भी खिलाड़ी का अनुभव या उसका स्टार स्टेटस फिटनेस के मानकों में आड़े नहीं आएगा। बोर्ड सचिव और टीम मैनेजमेंट ने फिजियो कमलेश जैन को सख्त निर्देश दिए हैं कि फिटनेस में किसी भी तरह की कमी को तुरंत रिपोर्ट किया जाए।

इंजरी मैनेजमेंट बनाम फिटनेस का नया दौर

2023 और 2024 के बड़े टूर्नामेंटों के दौरान बोर्ड का पूरा ध्यान खिलाड़ियों को चोटों से बचाने और उनके वर्कलोड मैनेजमेंट पर था। उस समय फिटनेस टेस्ट की आवृत्ति कम थी। लेकिन अब, बोर्ड फिर से खिलाड़ियों को मैच रेडी रखने के लिए उन्हें शारीरिक रूप से और अधिक चुनौतीपूर्ण परिस्थितियों से गुजारने की रणनीति पर काम कर रहा है।

With increased Fintess woes BCCI is set to increased the fitness test parameters to Bronco and 2k Test. They believe that senior players have became comfortable with current tests [TOI] pic.twitter.com/g60S1qOmcc

— cricmawa (@cricmawa) August 6, 2026