फुटबॉल की दुनिया में गोल मशीन के नाम से मशहूर मैनचेस्टर सिटी के स्टार स्ट्राइकर अर्लिंग हालैंड अपने खेल के अलावा अब एक मजेदार वीडियो को लेकर चर्चा में हैं। मैदान पर बड़े-बड़े डिफेंडर्स को पसीना छुड़ाने वाले हालैंड का एक ऐसा वीडियो वायरल हुआ है, जिसे देखकर आप अपनी हंसी नहीं रोक पाएंगे।

जब खुद की परछाई ही बन गई दुश्मन वायरल वीडियो में हालैंड शांति से बैठकर खाना खा रहे होते हैं। तभी अचानक उनकी नजर पास लगे एक शीशे पर पड़ती है। शीशे में अचानक खुद का रिफ्लेक्शन देखकर हालैंड बुरी तरह चौंक जाते हैं। इस पल का वीडियो सोशल मीडिया पर आग की तरह फैल रहा है। फैन्स मजाक में कह रहे हैं कि मैदान पर दुनिया के सबसे खतरनाक खिलाड़ियों को डराने वाले हालैंड आज खुद की परछाई से ही डर गए।

हालैंड का भारतीय कनेक्शन और बटर चिकन प्रेम हालैंड सिर्फ अपनी फिटनेस ही नहीं, बल्कि अपने खान-पान को लेकर भी सुर्खियों में रहते हैं। एक इंटरव्यू के दौरान उन्होंने खुलासा किया कि उन्हें भारतीय खाना बेहद पसंद है। स्ट्राइकर ने बताया कि बटर चिकन, लैम्ब चॉप्स और गार्लिक नान उनके ऑल-टाइम फेवरेट हैं। फीफा वर्ल्ड कप के दौरान उनके शानदार प्रदर्शन के पीछे कहीं न कहीं इस देसी स्वाद का भी हाथ है।

6,000 कैलोरी की भारी-भरकम डाइट 6 फीट 5 इंच लंबे अर्लिंग हालैंड का शरीर किसी चट्टान से कम नहीं है। इस फिटनेस को बरकरार रखने के लिए वह रोजाना करीब 6,000 कैलोरी का सेवन करते हैं। उनकी डाइट में मुख्य रूप से स्टेक, मीट, अंडे, मछली, शहद और दूध शामिल होता है। हालैंड लोकल और क्वालिटी फूड पर विशेष ध्यान देते हैं, जो उनकी फुर्ती का राज है।

62 लाख का क्रायोचैंबर और फिटनेस का जुनून फिटनेस को लेकर हालैंड की गंभीरता का अंदाजा इसी बात से लगाया जा सकता है कि उन्होंने अपने घर पर करीब 62 लाख रुपये (50,000 पाउंड) की लागत से एक खास क्रायोचैंबर लगवाया है। रिकवरी के लिए वह नियमित रूप से आइस बाथ और रेड लाइट थेरेपी लेते हैं।

नींद के लिए भी हैं खास नियम हालैंड अपनी नींद से कोई समझौता नहीं करते। बेहतर नींद के लिए वह रात में ब्लू लाइट फिल्टर वाले खास चश्मे पहनते हैं, ताकि मोबाइल या टीवी की रोशनी उनकी आंखों की थकान न बढ़ाए। अनुशासित दिनचर्या और मेहनत ही वह वजह है, जो उन्हें मौजूदा दौर का सबसे घातक स्ट्राइकर बनाती है।

Haaland somehow managed to frighten himself in the mirror.. 😭
pic.twitter.com/LolpSC3cBA

— FootballFunnys (@FootballFunnnys) June 29, 2026