आज के दौर में फिटनेस के लिए हम स्मार्टवॉच और बैंड पर निर्भर हैं, जो हार्ट रेट और कैलोरी ट्रैक करते हैं। लेकिन जोमैटो के को-फाउंडर दीपिंदर गोयल की हेल्थ टेक कंपनी टेंपल ने एक क्रांतिकारी दावा किया है। उन्होंने एंट्रॉपी (Entropy) नाम का एक नया बायोमार्कर पेश किया है, जो शरीर के जिंदा रहने की कीमत (Cost of being alive) को रियल-टाइम में मापेगा।

सिर्फ टेंपल पर ही काम करेगा यह मीटर

दीपिंदर गोयल के अनुसार, यह तकनीक शरीर के किसी अन्य हिस्से के बजाय केवल कान के पास वाले हिस्से (टेंपल) पर काम करती है। यह एक लाइव मेट्रिक है जो हर सेकंड अपडेट होता है। इसकी रेंज 1 से 250 के बीच होती है और यह बताता है कि आपके शरीर को कार्यशील रहने के लिए कितनी ऊर्जा खर्च करनी पड़ रही है।

कैसे बदलता है यह स्कोर?

एंट्रॉपी आपके हर छोटे-बड़े काम से प्रभावित होता है। चाय-कॉफी पीने, तनाव लेने, एक्सरसाइज करने या मेडिटेशन करने पर यह नंबर बदल जाता है।

• कम स्कोर: जब आप गहरे आराम या ध्यान की मुद्रा में होते हैं।
• ज्यादा स्कोर: भारी काम या फिजिकल एक्टिविटी के दौरान यह स्कोर ऊपर चला जाता है।

हार्ट रेट से ज्यादा सटीक दावा

कंपनी का दावा है कि लैब-ग्रेड कैलोरीमीटर के साथ 100 से अधिक कार्डियो सेशन में इसे टेस्ट किया गया है। परिणामों में यह हार्ट रेट ट्रैकर्स की तुलना में 0.93 कोरिलेशन के साथ कहीं अधिक सटीक पाया गया है।

दो मुख्य नंबर तय करेंगे आपकी फिटनेस

एंट्रॉपी में दो महत्वपूर्ण पैरामीटर्स का उपयोग किया गया है:

1. एंट्रॉपी मैक्सिमा: यह वह अधिकतम ऊर्जा है जो आप भारी काम के दौरान लगाते हैं। यह आपकी शारीरिक मजबूती को दर्शाता है।
2. एंट्रॉपी मिनिमा: यह आराम के समय का न्यूनतम स्कोर है। विज्ञान के अनुसार, आराम के दौरान जितनी कम ऊर्जा खर्च होती है, उम्र उतनी ही लंबी मानी जाती है।

अभी और परीक्षण बाकी, रिलीज की तारीख तय नहीं

दीपिंदर गोयल ने स्पष्ट किया है कि यह तकनीक अभी भी विकास के चरण में है। इसे वैज्ञानिक जांच और कठोर परीक्षणों से गुजरना बाकी है। यही कारण है कि आम जनता के लिए इसकी लॉन्चिंग की अभी कोई आधिकारिक तारीख तय नहीं की गई है। अगर यह तकनीक मानकों पर खरी उतरती है, तो हेल्थ ट्रैकिंग की दुनिया में यह एक बड़ा बदलाव साबित हो सकती है।

The Temple team has made a breakthrough.

We have discovered (literally discovered) a biomarker, only readable on the temple region, and nowhere else, that measures the real-time cost of you being alive.

We are calling it Entropy™.

It s a live number on Temple s home screen,… pic.twitter.com/wEOu29hVBf

— Deepinder Goyal (@deepigoyal) June 18, 2026