हिंदू पंचांग में हर तीन साल में आने वाला अधिक मास आध्यात्मिक दृष्टि से अत्यंत महत्वपूर्ण माना गया है। इसे पुरुषोत्तम मास के नाम से भी जाना जाता है। इस बार अधिक मास की पूर्णिमा 30 मई, 2026 को मनाई जाएगी। ज्योतिष और धार्मिक शास्त्रों के अनुसार, इस दिन की गई साधना और दान का फल सामान्य दिनों की तुलना में कई गुना अधिक प्राप्त होता है।

क्यों खास है अधिक मास पूर्णिमा?

अधिक मास की पूर्णिमा भगवान विष्णु और देवी लक्ष्मी को समर्पित है। ज्योतिषीय गणना के अनुसार, जिन जातकों की कुंडली में चंद्रमा कमजोर है, उनके लिए यह व्रत विशेष रूप से फलदायी है। इस दिन चंद्र देव की ऊर्जा अत्यंत उपचारक (healing) मानी गई है। इस दिन श्री सूक्त का पाठ करना आर्थिक समृद्धि और मानसिक शांति के लिए सर्वोत्तम माना जाता है।

महत्वपूर्ण तिथियां और मुहूर्त

द्रिक पंचांग के अनुसार, इस वर्ष पूर्णिमा की तिथियां इस प्रकार हैं:

• पूर्णिमा तिथि प्रारंभ: 30 मई, 2026 को सुबह 11:57 बजे।
• पूर्णिमा तिथि समाप्त: 31 मई, 2026 को दोपहर 02:14 बजे।
• चंद्रोदय: 31 मई को शाम 05:52 बजे। उदय व्यापिनी होने के कारण धार्मिक अनुष्ठान 31 मई को भी किए जा सकते हैं।

पूजा की सरल विधि

1. प्रातः स्नान: ब्रह्म मुहूर्त में उठकर पवित्र स्नान करें और स्वच्छ वस्त्र धारण करें।
2. प्रतिमा स्थापना: घर के मंदिर में भगवान विष्णु और माता लक्ष्मी की प्रतिमा को आसन पर स्थापित करें।
3. सामग्री: भगवान को पुष्प, फल, तुलसी दल, धूप और दीपक अर्पित करें।
4. पाठ: विष्णु सहस्रनाम या भगवद गीता के अध्यायों का पाठ करें।
5. उपवास: भक्त अपनी क्षमतानुसार फलाहार या निर्जला व्रत रख सकते हैं।

दान और परोपकार का महत्व

अधिक मास पूर्णिमा पर दान को मोक्ष का मार्ग माना गया है। इस दिन ज़रूरतमंदों को भोजन, वस्त्र और धन का दान करने से जीवन की बाधाएं दूर होती हैं। ब्राह्मणों को भोजन कराना और गरीबों की सहायता करना इस दिन की प्रमुख परंपराओं में शामिल है। माना जाता है कि इस दिन किया गया दान अनंत पुण्य प्रदान करता है।

सत्यनारायण कथा: भक्ति का सार

पूर्णिमा के दिन सत्यनारायण कथा सुनना या पढ़ना बेहद शुभ माना जाता है। स्कंद पुराण से ली गई इस कथा के पांच अध्याय हमें सिखाते हैं कि कैसे सच्ची निष्ठा और वचन पालन जीवन को बदल सकता है। कथा का सार यह है कि जो व्यक्ति पूरी श्रद्धा के साथ भगवान सत्यनारायण की पूजा करता है, उसे सभी सांसारिक दुखों से मुक्ति मिलती है और अंत में मोक्ष की प्राप्ति होती है।

Adhika Purnima vrat - Those who have debilitated Chandrama must take this vrat. Although the daan and snaan will be observed tomorrow.

Purnima Moon is very healing and chanting Sri Suktam on Purnima is very beneficial for prosperity.

Shiva Yoga has formed today signifying… pic.twitter.com/fX4g5nMkaz

— 🪷 Yogmaya Astrology ✨ (@YogmayaAstro5) May 30, 2026