फिटनेस के प्रति बढ़ता क्रेज सेहत के लिए अच्छा है, लेकिन हाल के दिनों में जिम के अंदर होने वाली अचानक मौतों ने सबको चौंका कर रख दिया है। उत्तराखंड के चंपावत से एक ऐसा ही दिल दहला देने वाला मामला सामने आया है, जहां 38 साल के SOG अफसर गिरीश भट्ट की वर्कआउट के दौरान जान चली गई।

एक्सरसाइज के बीच ही बिगड़ी तबीयत गिरीश भट्ट चंपावत SOG यूनिट में तैनात थे। रोजाना की तरह वे बनबसा के एक जिम में वर्कआउट कर रहे थे। प्रत्यक्षदर्शियों के मुताबिक, एक्सरसाइज के दौरान अचानक उन्हें सीने में तेज बेचैनी महसूस हुई। कुछ ही सेकंड के भीतर वे अचेत होकर जमीन पर गिर पड़े। उन्हें तुरंत खटीमा के नजदीकी अस्पताल ले जाया गया, लेकिन डॉक्टरों ने उन्हें मृत घोषित कर दिया।

हार्ट अटैक की आशंका हालांकि आधिकारिक मेडिकल रिपोर्ट आनी अभी बाकी है, लेकिन मौत की प्राथमिक वजह हार्ट अटैक या कार्डियक इमरजेंसी मानी जा रही है। गिरीश भट्ट मूल रूप से पिथौरागढ़ के रहने वाले थे और अपने पीछे भरा-पूरा परिवार छोड़ गए हैं। उनकी अचानक मौत ने पूरे इलाके और उनके परिजनों को गहरे सदमे में डाल दिया है।

पुलिस महकमे में गम का माहौल गिरीश भट्ट को एक साहसी और मेहनती अफसर के रूप में पहचाना जाता था। कई अहम ऑपरेशनों का हिस्सा रहे गिरीश को अंतिम विदाई देने के लिए चंपावत की एसपी रेखा यादव समेत भारी संख्या में पुलिस बल और स्थानीय लोग जुटे। बनबसा के शारदा घाट पर उन्हें पूरे राजकीय सम्मान के साथ अंतिम विदाई दी गई।

क्या वर्कआउट बन रहा है जानलेवा? इस घटना का वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल होने के बाद बहस छिड़ गई है। लोग सवाल उठा रहे हैं कि आखिर फिट रहने की कोशिश में जान क्यों जा रही है? कई यूजर्स ने तर्क दिया कि शरीर की क्षमता से अधिक वर्कआउट, सप्लीमेंट्स का अंधाधुंध उपयोग और कार्डियक हेल्थ की अनदेखी कहीं खतरनाक तो नहीं होती जा रही?

विशेषज्ञों का मानना है कि जिम जाने से पहले अपना हेल्थ चेकअप, खास तौर पर कार्डियक स्क्रीनिंग करवाना बेहद जरूरी है, ताकि शरीर के अंदर छिपी किसी भी समस्या का समय रहते पता चल सके।

In Champawat, Uttarakhand, Uttarakhand Police constable Girish Bhatt (38), who was exercising at the gym, stopped breathing.

The cause of de@th is believed to be sudden heart failure. pic.twitter.com/9ECqgS5uRp

— Ghar Ke Kalesh (@gharkekalesh) June 20, 2026