उत्तराखंड के केदारनाथ धाम में इस साल श्रद्धालुओं का सैलाब उमड़ा है। यात्रा के महज 40 दिनों के भीतर 10 लाख से अधिक पंजीकरण हो चुके हैं। जहां यह भीड़ स्थानीय अर्थव्यवस्था को रफ्तार दे रही है, वहीं हिमालय जैसे नाजुक पारिस्थितिकी तंत्र के लिए यह एक बड़ा पर्यावरणीय संकट भी बन गई है।

1 यात्री = 1 किलोग्राम का गणित इस संकट से निपटने के लिए ‘हीलिंग हिमालयाज’ के संस्थापक प्रदीप सांगवान ने एक बेहद सरल लेकिन असरदार फॉर्मूला निकाला है। उनका कैरी मी बैक (Carry Me Back) अभियान अब सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है। सांगवान का मानना है कि अगर 1 लाख यात्री भी अपने साथ लौटते समय मात्र 1 किलो कचरा नीचे लाएं, तो पहाड़ों से 100 टन कचरा साफ किया जा सकता है।

डिजिटल रिकॉर्ड से पारदर्शिता सांगवान ने इस अभियान को डिजिटल बनाया है ताकि कचरे की निकासी का सटीक रिकॉर्ड रखा जा सके। तीर्थयात्रियों को प्रोत्साहित किया जा रहा है कि वे अपनी वापसी यात्रा के दौरान कम से कम 250 ग्राम से लेकर 5 किलोग्राम तक का प्लास्टिक कचरा (बोतलें, डिस्पोजेबल कप आदि) अपने साथ लाएं। अब तक इस मॉडल के जरिए 100 टन कचरा हटाया जा चुका है।

मलाना के कचरे से मिली प्रेरणा इस मुहिम की नींव कई साल पहले हिमाचल प्रदेश के मलाना में पड़ी थी, जहां के कचरे के ढेरों ने प्रदीप सांगवान को झकझोर कर रख दिया था। उन्होंने 2016 में हीलिंग हिमालयाज फाउंडेशन की स्थापना की। उनका उद्देश्य केवल सफाई करना नहीं, बल्कि लोगों की मानसिकता में बदलाव लाकर हिमालय के प्रति जिम्मेदारी का भाव जगाना है।

भक्ति और स्वच्छता का संगम सोशल मीडिया पर इस पहल को व्यापक समर्थन मिल रहा है। लोग मांग कर रहे हैं कि इसे केवल केदारनाथ तक सीमित न रखकर अन्य धार्मिक स्थलों और पर्यटन क्षेत्रों में भी सरकारी स्तर पर लागू किया जाए। प्रदीप सांगवान ने अपने प्रयासों से यह साबित कर दिया है कि पहाड़ पर की गई सच्ची भक्ति पर्यावरण की रक्षा के बिना अधूरी है। यह छोटा सा कदम हिमालय को बड़े विनाश से बचाने की एक बड़ी उम्मीद बन गया है।

40 days of Kedarnath Yatra

10 lakh registered pilgrims reached breaking all previous records

Our carry me back yatra is now picking up

1 lakh yatri carrying 1kg = 100 tons removed

That’s our aim #HealingHimalayas

it’s all digital - so keeping records pic.twitter.com/wd2iurl0Vf

— Pradeep Sangwan (@iPradeepSangwan) June 2, 2026