भूत-पिशाच निकट नहीं आवे, महावीर जब नाम सुनावे। यह दोहा बचपन में हम सबने सुना है। संकट में हनुमान जी ही याद आते थे। बाल मन में यह आस्था थी कि बजरंगबली अवश्य हमारी रक्षा करेंगे। अब आस्था को भी विज्ञान की कसौटी पर परखा जा रहा है।

कुछ वैज्ञानिकों ने हनुमान चालीसा पर शोध किया। इसके परिणाम देखकर वे दंग रह गए। हनुमान चालीसा की रचना 16वीं शताब्दी में गोस्वामी तुलसीदास जी ने की थी। इसमें 40 छंद और 2 दोहे हैं। छंद लयबद्ध और रिपिटेटिव हैं, जो एकाग्रता बढ़ाने में मदद करते हैं।

जर्नल ऑफ़ इवोल्युशन ऑफ़ मेडिकल एंड डेंटल साइंसेज द्वारा नीरा गोयल के नेतृत्व में रिसर्च की गई। 18 से 22 वर्ष के MBBS छात्रों को रोज़ाना हनुमान चालीसा सुनाई गई। उनके रक्तचाप में कमी दर्ज की गई और उनकी एकाग्रता में बढ़ोतरी हुई।

ICMR और AIIMS के विद्वानों के अनुसार, प्रतिदिन 10 मिनट हनुमान चालीसा का पाठ करने से हार्ट रेट कम होता है, ब्लड प्रेशर नियंत्रित होता है और नींद बेहतर आती है। यह पोस्ट ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर, इंजायटी और एडीएचडी डिसऑर्डर में भी आराम देता है।

शोधकर्ताओं का कहना है कि छंदों के नियमित पाठ से ध्वनि कंपन उत्पन्न होता है। यह तनाव पैदा करने वाले हार्मोन कोर्टिसोल को कम करता है और खुशी का हार्मोन सेरोटोनिन बढ़ाता है। डोपामाइन भी बढ़ता है, जो इंसान को अच्छा महसूस करवाता है।

2021 में AIIMS अस्पताल में एक युवती का ब्रेन सर्जरी के दौरान हनुमान चालीसा का पाठ करते रहने का मामला सामने आया था। 24 वर्षीय युक्ति अग्रवाल के सिर में ट्यूमर था। सर्जरी के दौरान वह जागती रहीं और हनुमान चालीसा का पाठ करती रहीं। डॉक्टर ने दर्द से बचाने के लिए लोकल एनेस्थीसिया और पेन किलर दिया था, किन्तु बेहोश नहीं किया था। यह विज्ञान और अध्यात्म का अद्भुत संगम था।

हनुमान चालीसा में एक दोहा है, जग सहस्त्र जोजन पर भानु, लील्यो ताहि मधुर फल जानू। कई विद्वान् इसे धरती और सूर्य की दूरी बताने वाला दोहा मानते हैं। भारतीय शास्त्रों के अनुसार, धरती और सूर्य के बीच की दूरी 153600000 किमी होती है। वैज्ञानिकों ने 1653 में यह दूरी करीब 15 करोड़ किलोमीटर पाई थी। तुलसीदास ने बिना किसी उपकरण के इतनी सटीक गणना कैसे की, यह आज भी आश्चर्य का विषय है।

दिल्ली एम्स की न्यूरो एनेस्थेटिक टीम ने किया मरीज को बेहोश किये बिना ही ब्रेन सर्जरी का कमाल, ऑपरेशन के दौरान मरीज पढ़ती रही हनुमान चालीसा #aiims #delhi pic.twitter.com/LjhtzUGbyo

— 𝐁𝐡𝐚𝐯𝐞𝐬𝐡 𝐇𝐢𝐧𝐝𝐮𝐬𝐭𝐚𝐧𝐢 🇮🇳 (@nationalDivyang) July 23, 2021