किशोरावस्था में लड़कियों के स्वास्थ्य में होने वाले बदलावों को नजरअंदाज करना भारी पड़ सकता है। हाल ही में अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान (AIIMS) की एक महत्वपूर्ण स्टडी ने स्कूल जाने वाली लड़कियों की सेहत को लेकर चिंताजनक संकेत दिए हैं।

प्राइवेट स्कूलों में स्थिति ज्यादा गंभीर AIIMS के पीडियाट्रिक्स डिपार्टमेंट की प्रोफेसर डॉ. रजनी शर्मा के नेतृत्व में पिछले 3 वर्षों से एक स्टडी की जा रही है। इस दौरान निजी और सरकारी स्कूलों में छात्राओं के मेटाबॉलिक स्वास्थ्य, न्यूट्रिशन और PCOS जैसी समस्याओं की स्क्रीनिंग की गई।

आंकड़े काफी हैरान करने वाले हैं। स्टडी के अनुसार, प्राइवेट स्कूलों की 40% से 45% लड़कियां या तो मोटापे से जूझ रही हैं या ओवरवेट हैं। वहीं, सरकारी स्कूलों में यह आंकड़ा 15% है। विशेषज्ञों का मानना है कि कुछ साल पहले तक इन समस्याओं का अनुपात इतना अधिक नहीं था।

लाइफस्टाइल और PCOS का गहरा नाता खराब जीवनशैली और खान-पान की आदतों के कारण छात्राओं में PCOS (पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम) के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। यह एक हार्मोनल डिसऑर्डर है, जिसकी वजह से पीरियड्स में अनियमितता या समय से पहले पीरियड्स जैसी समस्याएं हो रही हैं।

डॉ. रजनी शर्मा के अनुसार, पहले लड़कियों में पीरियड्स शुरू होने की सामान्य उम्र 12 वर्ष होती थी, लेकिन मोटापे और बिगड़ते खान-पान के कारण अब यह उम्र और कम हो रही है। पर्यावरण से जुड़े कारक भी इसमें भूमिका निभा सकते हैं।

क्या है PCOS और क्यों है खतरनाक? PCOS (पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम) एक मेटाबॉलिक सिंड्रोम है। इसमें ओवरी में सिस्ट (गांठें) बनने लगती हैं, जो अपरिपक्व एग्स (फॉलिकल्स) का रूप ले लेती हैं। इन फॉलिकल्स के कारण ओवरी समय पर एग रिलीज नहीं कर पाती, जिससे स्वास्थ्य संबंधी जटिलताएं पैदा होती हैं।

कैसे करें बचाव? AIIMS की टीम इन छात्राओं की स्क्रीनिंग के साथ-साथ फॉलो-अप भी कर रही है। जिन बच्चियों में गंभीर लक्षण पाए जाते हैं, उन्हें आगे के उपचार के लिए अस्पताल में बुलाया जाता है। विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि बच्चियों के खान-पान, शारीरिक गतिविधि और मानसिक स्वास्थ्य पर विशेष ध्यान देना अब समय की जरूरत है।

अस्वीकरण: यह जानकारी सामान्य अध्ययन पर आधारित है। स्वास्थ्य संबंधी किसी भी समस्या के लिए कृपया योग्य चिकित्सक से परामर्श लें।

#WATCH | Delhi | Professor in the Division of Pediatric Endocrinology, Department of Pediatrics, at the prestigious All India Institute of Medical Sciences (AIIMS), New Delhi, Dr. Rajni Sharma says, We are conducting this study with the help of an NGO called the Society of… pic.twitter.com/RBdSRplhLd

— ANI (@ANI) September 23, 2026