आज के दौर में फिटनेस का जुनून सिर चढ़कर बोल रहा है, लेकिन जिम के भीतर से सामने आ रही मौत की खबरें किसी को भी दहलाने के लिए काफी हैं। उत्तराखंड के चंपावत से एक ऐसा ही दिल दहला देने वाला मामला सामने आया है, जहां एक 38 वर्षीय SOG अधिकारी की वर्कआउट के दौरान मौत हो गई।

क्या हुआ जिम के अंदर? चंपावत SOG यूनिट में तैनात गिरीश भट्ट बनबसा के एक जिम में रोजाना की तरह एक्सरसाइज कर रहे थे। चश्मदीदों के मुताबिक, वर्कआउट के दौरान अचानक उन्हें सीने में बेचैनी महसूस हुई। इससे पहले कि वहां मौजूद लोग कुछ समझ पाते, गिरीश जमीन पर गिर पड़े। उन्हें तुरंत अस्पताल ले जाया गया, लेकिन डॉक्टरों ने उन्हें मृत घोषित कर दिया।

हार्ट अटैक की आशंका गिरीश भट्ट की मौत के पीछे शुरुआती कारण अचानक आया हार्ट अटैक माना जा रहा है। हालांकि, मौत की सही वजह मेडिकल रिपोर्ट आने के बाद ही स्पष्ट होगी। मूल रूप से पिथौरागढ़ के रहने वाले गिरीश अपने पीछे पत्नी और दो बेटों को छोड़ गए हैं। उनका अंतिम संस्कार पूरे राजकीय सम्मान के साथ शारदा घाट पर किया गया।

सोशल मीडिया पर बहस छिड़ी सोशल मीडिया पर वायरल हो रहे घटना के वीडियो को देखकर लोग स्तब्ध हैं। यूजर्स सवाल उठा रहे हैं कि आखिर फिट दिखने वाले लोग अचानक मौत के मुंह में कैसे समा रहे हैं। लोगों का कहना है कि जिम में जरूरत से ज्यादा भारी वर्कआउट और सप्लीमेंट्स का सेवन युवाओं के लिए जानलेवा साबित हो रहा है।

सावधानी है जरूरी यह कोई पहली घटना नहीं है। हाल ही में कई ऐसे मामले सामने आए हैं जहां जिम में वर्कआउट के दौरान युवाओं की जान गई है। विशेषज्ञ भी अब सलाह दे रहे हैं कि अपनी शारीरिक क्षमता को समझे बिना भारी एक्सरसाइज न करें और जिम जाने से पहले डॉक्टर से स्वास्थ्य की जांच जरूर करवाएं। फिटनेस का मतलब सिर्फ मस्कुलर बॉडी नहीं, बल्कि स्वस्थ हृदय और शरीर का संतुलन भी है।

In Champawat, Uttarakhand, Uttarakhand Police constable Girish Bhatt (38), who was exercising at the gym, stopped breathing.

The cause of de@th is believed to be sudden heart failure. pic.twitter.com/9ECqgS5uRp

— Ghar Ke Kalesh (@gharkekalesh) June 20, 2026